cykl 1

1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Enan+Meta 8. TRENING: zakres ruchów 10-20 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 [...]

jak zaczynałem miałem ze 30 przez te 3 lata złapałem 20 kg w sumie to 1 normalny cykl 2 razy metke podjadałem po jakies 80 tabs, moze nie jem idealnie ale bez przesady, kalorie wyrabiam mnj wiecej 2,5 g/kg białka 6g/kg węgli i 1,5- 2,0 tłuszczy, trening nie jest jakis zły nawet jakby kulał to chociaz jakąś wodą by mnie zaj**ało, a 3 lata treningu [...]

[...] miałem blistry ładne i wyglądały na oryginalne, kody wchodziły na str balkana. zresztą kto by się zajmował podróbką czegoś tak taniego, czym jest meta. Był to mój 1 cykl, do tego jeszcze leciał test prop z kinga 100mg, potem 150 i na koniec 125. Niby 7kg złapałem na tym cyklu ale siły bardzo mało. Też byłem zdania, że nie klepie meta... [...]

jem co popadnie ale staram sie zeby w porcji byly duze ilosci bialka i malo tluszczu. nie mam jakies okreslonej diety, jem makaron, ryz, piersi ,sery itp ;p suple biore sporadycznie, dopiero z 2-3 tyg temu, kupilem białko, witaminy i cos mocniejszego ;p / 10 ml priopy / 300 mety /8 ml susty/, jestem w trakcie kuracji ;p to jest 1 taki mój cykl.

rozumiem czyli brac to w tych proporcjach 1-7 prop 75mg e2d 2-8 wino 50mg e2d cykl ma trwac 8 tygodni jak rozumie;) i winko wchodze na drugim tygodniu?? po tym co na odblok listek clomidu straczy czy raczej 2? I lepeij winko w tab czy lepiej iniekcja

ej no ludzie , nie ma tu osob ktore zrobiły cykl kreatynowy\? %-) czy juz tak leniwe spoleczeństwo sie zrobilo ? zapewne jakbym napisal ,ze wsrod tych co podadza w/w dane rozlosuje jakas mala puszke kreatyny lub bcaa to zaraz by sie wpisy wszystkie pojawily w 1 dzien ;-) kto wie moze tak będzie wiec do dziela!

no tak ale tak jak podałem na przykładzie massacry. za jakies 220 zł zrobimy na niej 1 cykl. A na mono za te pieniadze zrobimy powiedzmy 6 cykli. Czyli koles kóry wybierze te drugą opcje powinien teoretycznie miec 6 raz lepsze rezulataty od kolesia co wybierze pierwsza opcje?. Wiadomo jeszcze ze na kazdego inaczej działa ale tego typu dane pominmy [...]

no tak ale ja już to kupiłem a cykl chce zrobić mniej więcej tak 1-4 M drol 3-6 wino A clena odrazu z m drolem na start zeby spalić ten dziadowski tłuszcz

bede konczyl cykl winem 1-6 prop 2-7 wino moze ktos rozpisac optymalnie clomid (ilośc 24 tabsów)

1. WIEK: 20 2. WAGA: 84 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta (lipa) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: okolo pol roku 11. POZIOM BF%: [...]

jesli sucha masa(to chyba oksymoron) to taki cykl zrob: 1-8 prop 100-150mg eod 1-6 npp 100mg eod

Nie chce mi sie pisac o rzeczach ktore nawet na necie da sie znalezc klikajac dwa razy myszka tylko sie komus nie chce z glupiego google skorzystac. Tu masz 12 miesieczny przykladowy cykl przygotowawczy a tam gdzie masz functional wstaw sobie "hypertrophy" i tam rob mase czyli poza sezonem i we wczesnej fazie sezonu.

hmm mialem 1 cykl (niepelny) prawie 2 lata temu na mono z olimpu i nie bylo zadnych takich efektow zeby jhakies bole czy cos teraz to co mam to vitalmax, cwicze bez przerwy teraz od 3-4 miesiecy i wzialem krete... tego samego dnia co zaczalem zmarzla mi pacynka podczas lazenia... normalnie jestem niskocisnieniowcem.. a dzis lekarz mowi: 160... [...]

meta na 1szy cykl... ja bym walił propa 1-8 50mg e2d

[...] dwa razy po 2 kap alc, 2,5g glutaminy przed snem 1g hmb, 2,5g glutaminy, zma 2-3 kap, 2 kap tribusteronu Jezeli nie chcesz dokupywac dodatkowego tribulusa mozesz zrobic cykl 5-6 tygodni na mniejszych dawkwach po 3 kap dziennie. http://www.sfd.pl/temat129970/ - tutaj sa efekty po takim cyklu. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-19 [...]

Witaj, bierz codziennie rano na czczo 5g kreatyny (sprawdź, ile kreatyny zawiera 1 tabletka) + 5g kreatyny bezpośrednio po treningu. Cykl pociągnij 8-10 tygodni. Jeżeli masz taurynę, to dorzuć 1g do porannej porcji kreatyny, możesz ją jeszcze zarzyć na 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu z kreatyną. Po treningu z kreatyną i ew. [...]

A co rozumiesz poprzez stężenie? Czyli meta mecie nie równa?? Wiec nasuwa to pytanie jak ludzie podają np. żeby zrobić cykl 20mg ed, to jaką wziąć poprawkę biorąc undera tajlandzkiego?? Wiesz ja nie oczekuje odpowiedzi co do 0,1 mg, porostu taką przybliżoną. Zmieniony przez - Healek w dniu 2010-09-13 15:51:12

DUDEK, sfd.marv3l ma racje, ja na 1 cyklu też nie miałem diety, a przyrosło mnie 8kg, z tego może 1kg tłuszczu tylko, na drugi cykl redukcyjny też nie miałem diety i spaliłem tłuszcz.A nie wszyscy mają warunki do utrzymywania diety, wyobraź sobie że masz 16 lat i jesz to co ci stara ugotuje, i możesz jej powiedzieć żeby codziennie gotowała Ci [...]

Jako oslonki do M1t planuje przez caly cykl SYLIMAROL 3x dzinnie po 1 tabl Pozniej po cyklu przez 3 tyg HEPATIL 3x dzinnie po 1 Nio i oczywiscie CLOMID w dniu skonczenia cyklu 3x nio i poniej po jednej dzinnie. Agha do tego wszystkiego będzie ZMA i tauryna. Tylko jak mam brac tauryne? Myslalem o tej olimpu w kapsulkach. I kolejne moje pytanie. [...]

[...] bf, typ budowy ciała ektomorfik/mezomorfik wydaje mi się że wyglądam dość dobrze szczególnie klata 2) wiek 16 3) waga/wzrost 72kg 180cm 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nic 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od [...]